出行，减少不必要外出，近期不要前往北京市，上海市，天津市，黑龙江省绥芬河市、哈尔滨市、黑河市、大庆市、绥化市、七台河市、佳木斯市、鹤岗市、伊春市，广东省深圳市、东莞市、中山市、珠海市、广州市、汕尾市、茂名市、佛山市、肇东市，广西壮族自治区防城港市、百色市、崇左市、钦州市、北海市、桂林市、南宁市、贵港市，内蒙古自治区呼和浩特市、通辽市、赤峰市，云南省德宏傣族景颇族自治州、临沧市、昆明市、红河哈尼族彝族自治州、云南省文山壮族苗族自治州、普洱市，江苏省、南通市、无锡市、扬州市、苏州市、南京市、常州市、泰州市、镇江市、盐城市、宿迁市、徐州市，江西省上饶市、南昌市、赣州市、宜春市、抚州市、九江市，山东省青岛市、烟台市、威海市、德州市、潍坊区、聊城市、滨州市、临沂市、济南市、枣庄市、菏泽市，湖南省长沙市、岳阳市、怀化市、邵阳市、永州市、益阳市，湖北省咸宁市、鄂州市，河北省石家庄市、邯郸市、廊坊市、唐山市、秦皇岛市，河南省商丘市、洛阳市、焦作市、郑州市、信阳市、周口市、开封市、漯河市、南阳市、驻马店市，海南省三亚市、万宁市、海口市，吉林省吉林市、长春市、辽源市、延边朝鲜族自治州、四平市、梅河口市、松原市、白城市、白山市，浙江省杭州市、嘉兴市、衢州市、湖州市、金华市、宁波市、舟山市、丽水市、台州市，福建省厦门市、漳州市、泉州市、福州市、莆田市、南平市，陕西省宝鸡市、铜仁市、安康市，甘肃省兰州市、白银市、天水市、临夏回族自治州、陇南市、甘南州、定西市，辽宁省丹东市、沈阳市、阜新市、营口市、盘锦市、大连市、辽阳市、铁岭市、葫芦岛市、锦州市、朝阳市、鞍山市，安徽省安庆市、滁州市、亳州市、马鞍山市、铜陵市、合肥市、蚌埠市、芜湖市、阜阳市、六安市、淮北市、淮南市、宣城市，贵州省遵义市、黔东南州、贵阳市、六盘水市，四川省成都市，如果必须要跨地区出行，务必提前了解当地的疫情形势和防控政策，了解目的地近期是否有疫情发生并做好个人防护；确需前往的，返程前需提前向所在社区（村屯）报告并填报“入城码”，配合属地疫情防控部门开展核酸检测和健康监测等疫情防控措施。
三、做好健康监测，出现症状及时就诊。时刻注意自身、家人及周围人员健康状态。出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等可疑症状时要做好自我防护，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。发热患者可以拨打120急救电话，由120救护车免费送往就近的发热门诊。
四、积极接种疫苗。新冠病毒疫苗是目前疫情防控最有效、最经济的手段。我市已启动3周岁以上人群接种新冠疫苗工作，请符合接种条件的市民应尽快完成全程接种，已全程接种灭活疫苗、腺病毒载体疫苗满6个月的18岁及以上人群应尽早主动接种新冠病毒疫苗“加强针”。
五、倡导健康的生活方式，加强个人健康防护。请广大市民保持安全社交距离，规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密闭公共场所活动时）、勤洗手、常通风、等良好卫生习惯。加强个人防护同时，不聚集、不聚会、不聚餐，避免参加聚会、公众聚集等活动。
六、关注疫情防控消息动态，理性应对疫情。在疫情面前保持镇定不恐慌，做到不造谣、不信谣、不传谣，提高辨别能力，共同营造科学防治、理性应对的社会氛围。
鸡西市疾病预防控制中心
2022年3月31日
鸡西市各级疾控中心联系电话
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